Ma tribune du moment
C’est une histoire de liens… Se sentir sécure, jouer, explorer, c’est être en lien : avec Soi comme avec l’Autre ! Je suis partie d’un territoire où j’avais fait ma place, où j’aimais et étais aimée, ce n‘était pas donc pas une absence de liens le problème ! Non ! C’est que j’ai senti un besoin puissant de me re- découvrir. Il y a des voyages immobiles et d’autres qui demandent de vaquer, d’aller à la rencontre de nouveaux lieux et de Soi. J’ai posé mes valises au bout de 9 mois dans le Tarn pour y créer mon nid. Durant une année, j’ai pensé, bricolé cet espace pour y lover mon projet et j’ai pansé mes blessures… De mon point de vue, elles étaient effroyables, évidemment invisibles parce qu’affreusement douloureuses. Avec le recul, j’ai re-construit autant le Dehors que le Dedans. Il m’a fallu tout remettre à plat pour me lier à moi, mes peurs, mes valeurs. Les liens se maintiennent avec ceux- celles qui le souhaitent, se distendent avec d’autres, ils évoluent mais quoi de plus beau que de renouer avec soi ? Être libre de tisser les liens indéfectibles à Soi et ses essentiels pour des liens aux autres plus authentiques et sécures. Pour cela, je suis retournée en formation pour mieux comprendre ce qui parasite le corps, les émotions, je n’ai pas été déçue ! J’ai étudié la théorie polyvagale pour comprendre les systémies qui me, Nous, agitent. J’ai exploré l’I.F.S pour mieux dialoguer et créer du lien avec mon Dedans… J’ai tissé une toile entre ce que je veux, ce que je sais faire, ce que je vois ou non, ce que je ressens et ce que je pense ! Et j’ai rencontré d’Autres que moi avec qui choisir de me lier ou non, un itinéraire sans cesse questionné et parsemé de pépites.
Voilà ce que je propose d’expérimenter à Salles : le lien à Vous, à l’Autre. En conscience et en confiance, avec l’Autre, moi dans les rendez- vous individuels, et d’autres personnes dans les ateliers collectifs. Tissons du lien pour nous sentir sécures, en vie, humains !
Ce que je vous propose en COLLECTIF :
Dans les Ateliers RESSOURCES, on travaille le « neuro-mouvement », le mouvement qui permet de construire la force, celle- là même qui rassure et permet de garder confiance en son corps. Travailler le vestibulaire, l’oculo-vestibulaire, c’est travailler l’équilibre. Et on affine sa concentration, sa coordination. Je propose des exercices variés adaptés au niveau de chacun-e, des routines à réutiliser chez soi, des découvertes corporelles. En cycle de 6 séances de vacances à vacances scolaires.
Inscription par retour de mail, première séance d’essai gratuite
– Forfait 6 séances à 60€,
– Séance à l’unité, 12€
Et puis, il y a le clown, celui qui s’amuse des insécurités pour activer le lâcher- prise, rire des doutes et erreurs… ça fait peur de lui laisser les rênes, pourtant il navigue mieux quand il vit au présent. Celui qui crée du lien avec Soi autant qu’avec l’Autre.
Du Clown enchanteur, pour Rendre Visible l’Invisible ce qui a besoin de faire entendre sa Voix. Le clown de théâtre, pour partager sa voix avec celles des autres… en toute sécurité. Dates à retrouver sur mon site… L’atelier, 50€, la journée, 90€.
Les ateliers clown ont lieu le dimanche 11 octobre à Salles (81).
Saute, le filet apparaitra !
En INDIVIDUEL, je vous propose des bilans, remodelages, bilans et séances de réflexes archaïques pour Rendre Visible ce qui est Invisible et qui vous parasite ! Sur rendez- vous !
ATTENTION ! Un truc dingue se prépare, en février, près de Clermont- Ferrand, un week-end Clown et Bain froid avec Cécile Jeffard et moi ! Intéressé-e ? Demandez moi des infos !
Tout, tout vous saurez TOUT sur www.virginieperrussel.com
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